生活– category –
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一人カラオケでストレス発散!ヒトカラの楽しみ方
「叫びたいけど場所がない・・」 「音痴だからカラオケが楽しめない・・」 「人前で歌うのは緊張する・・」 「歌の練習をしたい・・」 そんなお悩みがある方,ぜひヒトカラにチャレンジしてみましょう。 ヒトカラをするとこんなに楽しいことが待っています... -
睡眠の質を上げるために試したこと
「睡眠時間を減らすには,睡眠の質を上げればいいんじゃない?!」 そんなことを考えたことはありませんか? 僕は場合,平日は6時間睡眠ですが,休日は昼寝を入れて10時間以上寝てしまっています。 休みの日を寝て過ごして終わってしまうと損した気持ちに... -
スポーツジムにゆるーく通い続けるコツ5選
皆さんは「スポーツジムに毎日行ったるでー!」と意気込んで会員になったものの,途中で行かなくなってしまったことはありませんか? ジムに通うの面倒になってきた。家でも筋トレ続かない。。 僕がゆるーくスポーツジム通いが続けられているコツをまとめ... -
楽天カードに新デザインが登場!切り替え方は?番号は変わるの?
皆さんは楽天カードをお持ちですか? 改悪が続きますが、まだまだ楽天経済圏はお得ですよね。 そんな楽天カードに新デザインが登場しました! 僕は楽天プレミアムカードを使用しています。 申請してから、1週間ほどで届きました。 スマホの楽天カードアプ...